Äntligen har barfotasäsongen börjat. Det är fortfarande ganska kyligt, och vått på sina ställen. Men ooo så härligt. Fötterna är mjuka av vinterns innestängdhet, och känsliga för beröringen från marken. Men det ger sig.

Kropp och psyke älskar att vara i direkt kontakt med naturen. Det är det vi är gjorda för. Att gå direkt på marken ger mig en känsla av tillhörighet och ursprung. Något som lugnar nervsystemet og ger en känsla av att komma hem.

Det är till och med så att vi är beroende av jordens energifält (7,83 hertz) för att överleva. Medan den moderna livsstilen med alla elektroniska och frekvensstyrda enheter i vår vardag hindrar oss att ta emot den helande energin från jorden, så kan vi medvetet gå ut och “tanka” jordenergi, och detta görs bäst med bara fötter.

Så en god självomsorg i oroliga tider är att verkligen vara med sig själv, vara i direktkontakt med naturen och ta djupa andetag. Ut och njut!

Se gärna denna fina film i ämnet: https://youtu.be/44ddtR0XDVU

Monika